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思わぬ伏兵

会社の健診の結果が芳しくなく
「要受診」となってしまったため
先日泌尿器科を受診した際に
内科でも検査を受けてきました。

HbA1cとやらが高かった(6.5%)ため
土曜のみ診察している「糖尿病に詳しい先生」に見ていただきました。
「体重も増えていないのに、なんでだろうね?」
と首をかしげられつつ採血し
今日はその結果を聞きに病院へ行ってきました。

問題のHbA1cは6.0に下がっていました。
が。LDLコレステロールの数値が
びっくりするほど上がっていた(200!)のです。

何で?

「お正月明けにまた採血をするので
それまで食事に気を付けましょう。
次の採血で数値が下がっていなかったら
投薬ということも考えなければならないかも」

あのー。
食事に気を付けるって
具体的にはどうすればいいのでしょうか。

「まず、卵はダメだよ。マヨネーズもね。
肉より青魚や大豆製品を摂ること、
あとは揚げ物を控えたほうがいいね」

今までも私としてはずいぶん節制していたつもりなんだけど
まだそれじゃ足りなかったってことなのかなぁ。

これからの時期
クリスマスとかお正月とか誘惑が多いけど
頑張って乗り切らなくちゃ。
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Secre

プロフィール

まっくろくろすけ

Author:まっくろくろすけ
職業:病院職員、手話通訳
趣味:読書、パズル(特にナンプレ)
性格:真面目で硬そうに見えて
   実はだるだる
   しっかりしていそうで
   どこか抜けている
好きな言葉:
 「微力だけど無力じゃない」
 「過去と他人は変えられない。
  未来と自分は変えられる」
座右の銘:ケセラセラ
   (なるようになる)

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