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歩数計

事務職の長かった私ですが
今の職場に入って
今まで経験したことのない業務内容ばかりで
失敗したり、戸惑ったりすることが
転職して1年が過ぎた今でも
少なからずあります。
頭も身体も
新しい変化に付いていくのが大変なお年頃ですし。

入ったばかりのころは
診療介助で立ちっぱなしの一日を過ごした後は
足が浮腫んだり、へとへとになったり
我ながらなんて体力がないのだろう、と思いました。

最近毎日歩数計を身に付けています。
先日カンちゃんと京都に行った時は
2日間で4万歩近く歩いていたことがわかって
なかなか楽しかったのです。

本日は午前中診療介助に付いていました。
診察室から診察室へ移動するので
結構な歩数になるのでは、と思っていたのですが。

P1000399_convert_20130208024501.jpg


本日の歩数です。
想像していたより少ないなぁ、と思いましたが
この歩数計、何歩か続けて歩かないと
カウントしてくれない設定になっているので
(たしか5歩以上だったかな…)
診察室内でちょこっと動いた分は
加算されていないのですね。

1日1万歩が良いそうですが
肉体的にはとても健康的な職場にいる、ということかしらね。
(と、日記には書いておこう)

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すごくない?

室内で約9000歩はスゴイよ。カウントされていない分があれば、尚更だわ。
体力がないんじゃなくて、使っていない筋肉を使ったから参っちゃったのよ。
歩くより立っている方が疲れたりするじゃない。

畑違いのところで、1年よくがんばってるよ。このお年頃、新しい環境には慣れにくいし、飛び込みにくいもん。
ご機嫌とりは、くろすけさんには苦手な分野だもんね。それでも、がんばらないといけないのが、社会人なんだよね。

歩いている割には

でも、痩せないのよねー。
ウォーキングのように、連続で歩かないかしら。
お正月の連夜の女子会が、まだ響いているのよね。

箸より重いものを持ったことがないワタクシには
「ヨイショ」は難しいわぁ。
Secre

プロフィール

まっくろくろすけ

Author:まっくろくろすけ
職業:病院職員、手話通訳
趣味:読書、パズル(特にナンプレ)
性格:真面目で硬そうに見えて
   実はだるだる
   しっかりしていそうで
   どこか抜けている
好きな言葉:
 「微力だけど無力じゃない」
 「過去と他人は変えられない。
  未来と自分は変えられる」
座右の銘:ケセラセラ
   (なるようになる)

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