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くらくら

「血の気は多いのにアルコールで薄まっているんじゃないか」
と、某氏に言われましたが
何を隠そう私、鉄欠乏性貧血なんだそうです。

Hb(ヘモグロビン)値は9.0g/dl台です。
調子の良い時でどうにか10の大台に乗れるかどうか。
肩こり同様慢性化しているため
もはや自覚症状もありませぬ。

ところがここ数日
「こりゃひどいな」と自分でもわかる症状が出ています。
ふらつき、倦怠感、頭痛、など。
まっすぐ歩いているつもりなのに
何となく身体が傾いでいるような気がするし
身体が妙に重くて動くのが辛いし
ぼーっとして集中できないし。

鉄剤を飲むのが手っ取り早いのは分かっているのだけれど
あれはどうにも身体が受け付けないのです。
酷い便秘になったり、蕁麻疹が出たり。

現在のHb値が一体いくつぐらいなのか
気にはなるのですが
それを調べるためには
世界一苦手な採血をしなくてはなりません。
考えただけで更に血の気が引いてしまいます。

そう言えば最近
ほうれん草食べてないや。
…って、ポパイじゃあるまいし。
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きついね

私は、出産時ぐらいなのよね、貧血になるのは…

鉄分の多い野菜でスムージーが良いって聞いたんだ。自分で作るのは面倒だろうけれど、いっぱい摂取できるのかもね。
お肉は赤身。あさりも良いっていうよね。

ふらふらが、二次災害を起こさないように対処してね。

今回はちときついかも

目の前がぐるんとまわったり
ホワイトアウトしたりするのが一番怖くて
急に立ち上がる、急に動き出す、ということには
慎重になってしまいます。
平衡感覚もおかしくなるので
階段の上り下りは
手すりにつかまる、壁ぎわを歩くなど
気をつけてはいます。

ほうれん草、鉄分入りの牛乳やチーズ、プルーンなど
せっせと口にしていますが
今回はなかなか手強そうで
スッキリしないですね。
これって更年期のひとつの症状だったりするのかな?

思春期の頃からの長ーい付き合いですが
未だに仲良くはなれないですね。
Secre

プロフィール

まっくろくろすけ

Author:まっくろくろすけ
職業:病院職員、手話通訳
趣味:読書、パズル(特にナンプレ)
性格:真面目で硬そうに見えて
   実はだるだる
   しっかりしていそうで
   どこか抜けている
好きな言葉:
 「微力だけど無力じゃない」
 「過去と他人は変えられない。
  未来と自分は変えられる」
座右の銘:ケセラセラ
   (なるようになる)

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